怎样锻炼口才

【北京卡耐基口才教育官网◆24小时咨询热线：400-888-4846 QQ：2080173957 ◆北京卡耐基口才学校专注演讲口才与人际关系训练,开设课程:[当众讲话与人际交往][人际关系与口才技巧][人际关系与口才技巧][公众演讲与商务演讲],卡耐基口才培训】

　　北京卡耐基口才学校是**所心理素质训练的专业机构，1999年12月在北京成立。在学校创始人，被学员誉为“*的卡耐基”的黄久凌校长的主持下，*引入国外先进的教育理念和教学方法，自主开发了《当众讲话》、《公众演讲》、《人际关系》、《和谐销售》、《影响力口才》、等各类提高成人及*的社会交往能力、心理素质的课程，已有30000余名全国不同城市、不同行业的学员学成毕业，学校服务过的企事业单位有500多家，并且常年为*外交部的外交官进行当众讲话与沟通的培训，学校*培训给学员带来的影响力持久不衰，在社会赢得了良好的口碑与极高的声誉。

怎样锻炼口才

　　数字能量学课程

　　人生中不可缺少的一堂课:

　　有一个方法，立刻能让我们认识自己，同时还能了解别人。

　　这个方法你想知道吗？

　　掌握了这个方法，就能立即发现自己的潜能，创造更丰盛的人生。

　　这个方法你会错过吗？

　　确实有这么一个方法，你一定要去了解它 . . .

　　生命密码的来历:

　　公元前五百八十年到公元前五百二十年之间，希腊哲人兼数学家，也是数学之父的毕达哥拉斯认为数学具有精神上的意义，可以揭示万事万物背后的真理。

　　他发明了一门艺术兼科学，当时称之为占数术（Numerology），借数字来诠释人生的意义与人的生命潜能，现称为生命密码。

　　生命密码的应用:

　　1、重新认识自己

　　2、了解他人或*的人格特质,激发潜能

　　数字能量学能给我们带来什么:

　　1、亲子教育

　　2、夫妻恩爱

　　3、广交朋友

　　4、自我成长

　　5、团队精诚合作

　　*口才表达训练营

　　课程介绍：

　　现在很多*都不重视口才表达锻炼，遇到课堂提问、开会座谈、入职面试或集体活动，需要表达自己的观点和意见的时候往往笨嘴拙舌，影响表达和发挥，看了让人着急。特别是互联网时代，*普遍热衷人机对话的虚拟交往，不少人变成宅男宅女，面对面的交流陷入困难，令人忧虑。过去家长和老师对*的*要求是，只有学习好，其他的能力都可以忽略不计，现在亟需改一改了。现代社会竞争激烈，口才已成为现代人的基本能力，*要及早进行口才训练，才能更好地促进个性成长。使其在升学面试中脱颖而出。本课程特针对6-14岁*开设。

　　训练目标：

　　1、提高*的演讲口才

　　2、提高*的朗诵表演能力

　　3、提高*与人沟通的能力

　　4、提高*在竞选班干部方面的能力

　　5、让*更加自信地表达自己的想法

　　彻底消除公众表达紧张

　课程介绍：

　　针对公众表达特别紧张的人群。公众表达紧张是公众表达的天敌，是自信人生的障碍，长期以来我们寄克服公众表达紧张的希望于空洞的建议，“各显神通”的心理暗示，多年来的经验告诉我们，对于一个一站在人前就紧张，甚至发抖的人来说，单纯地采用“控制”或是“面对”恐惧都是毫无意义的。

　　解决问题：

　　1、发言前几天就开始紧张、焦虑；

　　2、重要场合、人多场合、领导在的场合、陌生人场合就格外紧张；

　　3、发言时声音明显颤抖；

　　4、发言时肢体肌肉发抖，无法控制；

　　5、过度担忧自己表现不好；

　　6、完全不知道自己在说什么，语无轮次；

　　7、其他由于紧张造成表达不理想的状况。

　　达到效果：采用心理干预完成认知重建；*行为训练，从生理、心理上完全镇静和自制，使你从容面对听众，做自信表达。

　　科学发声

　　基础训练内容：

　　1、呼吸训练——使您身体舒展贯通，气韵充足，解放喉咙，减轻声带负担，避免胸闷和气胸。

　　2、共鸣训练——自如运用各共鸣腔体，构建立体声音通道，使您的嗓音明亮饱满、圆润、集 中、浑厚。

　　3、口部操训练——使您口齿清晰、伶俐，发音准确，对大舌头、发音含糊不清有矫正作用

　　4、音域拓展训练——开发您嗓