怎样提高口才能力

【北京卡耐基口才教育官网◆24小时咨询热线：400-888-4846 QQ：2080173957 ◆北京卡耐基口才学校专注演讲口才与人际关系训练,开设课程:[当众讲话与人际交往][人际关系与口才技巧][人际关系与口才技巧][公众演讲与商务演讲],卡耐基口才培训】

　　卡耐基是一家培训当众表达、人际沟通的专业机构，开办百年以来，有上千人受益，受训学员来自政府机关、科研单位、中央电视台、新华社、企事业单位。

　　我们开办的课程有：《当众讲话技巧班》、《震撼力演讲实战班》、《职场口才班》、《竞职演讲班》《当众讲话集训班》和《卓越人际有效沟通班》《超级记忆力班》《目标动力学》《时间管理》《国学智慧》。未来，卡耐基将继续专注成长、成才、成功的系列课程，为更多人的成功加油！人类因梦想而伟大，因学习而改变，因行动而成功。

怎样提高口才能力

　　当众讲话一对一

　　基础训练内容：

　　1、呼吸训练——使您身体舒展贯通，气韵充足，解放喉咙，减轻声带负担，避免胸闷和气胸。

　　2、共鸣训练——自如运用各共鸣腔体，构建立体声音通道，使您的嗓音明亮饱满、圆润、集 中、浑厚。

　　3、口部操训练——使您口齿清晰、伶俐，发音准确，对大舌头、发音含糊不清有矫正作用

　　4、音域拓展训练——开发您嗓音的潜质，使您嗓音更有表现力，令声音具有伸缩性和可变性。

　　5、护嗓常识——用科学方法和技巧，合理运用和保护嗓子。

　　6、唱歌训练——运用我们的科学方法轻松唱各类歌曲，轻松完成你曾经不可能完成的高音部分。

　　7、朗诵技巧训练——学习专业朗诵知识和技巧，世界名篇朗诵*。

　　8、声音魅力塑造——专业老师将从专业的角度针对您个人的声音状况进行特色化的声音魅力塑造训练、制定专属于您个人的声音美化方案、打造出您*具魅力的声音。9、语言表达训练——把表演学的知识巧妙融合在语言表达训练中，增强语言表达能力和感染力。

　　10、肢体语言训练——规范的肢体语言训练将对您的演讲起到不可估量的帮助作用，提升个人魅力指数。

　　管理人员当众讲话培训

　　为了提高管理人员的口语表达能力与会议发言的综合素质，北京卡耐基成功素质培训学校在为*外交部、国家新闻出版总署、新华社、新东方*等众多机关、企事业单位提供讲话训练的基础上，开发出《管理人员当众讲话训练》。

　　*对管理人员进行系统的讲话训练，使得管理人员讲话时心态稳定、思路清晰，语言有条理、有逻辑性，会议发言大方得体，汇报工作简洁清楚。清晰的讲话能力不仅能提高团队中的工作效率，更能提升管理人员的职业形象，为单位赢得社会的赞誉。

　　《当众讲话基础训练》

　　*单元

　　《介绍自己》

　　此单元训练帮助受训人员提高对口语表达的认识，对自我表达能力的分析，培养讲话时轻松自然的心理、清晰流畅的叙述能力、加强讲话时肢体语言的运用，提升表达的技巧，让讲话具体明确，清晰有力，提升逻辑性与感染力。

　　《逻辑叙事》

　　《情景再现》

　　《表达技巧》

　　《当众讲话专项训练》

　　第二单元

　　《开场主持》

　　此单元帮助受训人员学习公务社交场合的讲话模版，主持活动会议自如顺畅、介绍成绩表现得体、宴请赴宴讲话得体、社交活动从容自如，更好地应对工作中的讲话。

　　《介绍成绩》

　　《酒宴祝词》

　　《经验总结》

　　第三单元

　　《工作汇报》

　　此单元帮助受训人员学习工作中的讲话模板，汇报工作简练清晰、竞职场合从容大方，清晰认识自己、体现自身优势，即席讲话出口成章、总结讲话客观全面，在公开场合表现出众。

　　彻底消除公众表达紧张

　课程介绍：

　　针对公众表达特别紧张的人群。公众表达紧张是公众表达的天敌，是自信人生的障碍，长期以来我们寄克服公众表达紧张的希望于空洞的建议，“各显神通”的心理暗示，多年来的经验告诉我们，对于一个一站在人前就紧张，甚至发抖的人来说，单纯地采用“控制”或是“面对”恐惧都是毫无意义的。

　　解决问题：

　　1、发言前几天就开始紧张、焦虑；

　　2、重要场合、人多场合、领导在的场合、陌生人场合就格外紧张；

　　3、发言时声音明显颤抖；

　　4、发言时肢体肌肉发抖，无法控制；

　　5、过度担忧自己表现不好；

　　6、完全不知道自己在说什么，语无轮次；

　　7、其他由于紧张造成表达不理想的状况。

　　达到效果：采用心理干预完成认知重建；*行为训练，从生理、心理上完全镇静和自制，使你从容面对听众，做自信表达。