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    通州舞蹈培训 东直门培训 形体基础训练
    授课内容： 芭蕾软开度基训、芭蕾舞身韵、生活礼仪、站姿、坐姿、步态、眼神气质，形体塑造 软度训练也称柔韧性或伸展性训练。软度训练能使舞者上身灵活多姿，刚、柔、收、放和谐配合。软功良好的舞者，不僵不板，优雅美观;反之动作难看，不柔美，会显得苯拙僵硬，甚至不能完成正确的舞姿。所以，专家称：软度是人类舞蹈艺术*高水平所具备的基本因素，是*舞蹈的独特风格。
    一、贴身指导基本功训练 1、头部--肩部--胸部--跨部等基础训练 2.课堂老师根据学员情况，针对性进行指导。 
    二、规范动作训练 1、老师手把手教学帮你完成*规范的“举手抬足”的舞蹈动作 2、课堂录制视频，帮你分析动作的准确性，方便学员课后练习 
    三、提升气质 自信的训练 1.台风训练、走姿 、眼神、表情等训练 心理自信*培训，从根本提升气质和自信度
    四、节奏训练 1、不同类型的爵士舞音乐赏析 2.节奏分段、歌词、旋律等综合训练 学会让舞蹈和音乐结合 五、简单的舞蹈片段 1、*基础动作的练习，变成一个舞蹈片段的训练 2、自信度提升，独立展示舞蹈
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