现在的女孩为了美丽的身材,不得不控制饮食减肥,多数都节食,体重下来了,但是同时给身体造成了很多伤害,百甜汇甜品培训告诉你吃低卡甜品身材馋嘴两不误,还能解决你的营养不足的问题,让你尽情享“瘦”!
1、西柚寒天咖喱-44卡
百甜汇甜品培训老师告诉你西柚寒天咖喱是人气超高的减肥食物之一,非常受欢迎,它纤维丰富不说吧,还能帮助补充你身体内各种矿物质哦,同时能解决你的节食减肥过程中出现的营养不良的问题。西柚是属于柑橘类的水果,它富含维生素C,并且酸酸的味道也是发挥了它低卡路里减肥的神奇功效。
2、香蕉甜蜜奶油冻-110卡
选用成熟透的香蕉,有清新的甜甜味,比起那些添加了甜味剂的产品来说都是天然的健康食品,使用这具有超强减肥功效的香蕉来制作的奶油冻,口感软绵绵的,让你充分享受瘦的过程,又可以不必担心吃出胖身材。
3、椰果杂果宾治-130卡
减肥的时候很痛苦,只是吃些水果,一定很没有意思吧,其实低卡路里的减肥甜品,既减肥又健康。自制杂果宾治,加入Q感十足的椰果,你尽情享受从新鲜水果中获得减肥功效,满足你的馋嘴,马上享瘦吧!
我们看到甜品店中很多甜品加入了芝士的成分,你知道农家干酪其实是芝士中比较低卡的一种,在减肥过程中不妨尝试多选择,这样身体能够大大减少热量的摄入。这四种甜品绝对让人大爱,想要学习甜品制作欢迎拨打百甜汇甜品培训电话咨询哦。