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私人瑜伽教授课程
关键字：北京瑜伽课程培训|瑜伽修身|私人瑜伽课程|理疗瑜伽
学校价格：￥ 网上优惠价：￥ 关注度：738人 
总课时： 开班日期：常年 上课时段： 授课学校：北京幽然瑜伽培训中心 上课地点：北京东城区安外大街地坛体育馆 私人瑜伽是一项集医学、科学、运动学于身心的训练工程，按个人的体能及训练目标，专门解决：
个人体质性问题（关节、肌肉缺力、气喘、心率不齐、易头晕）
健康性问题（肥胖、消化不良、便泌、失眠、疲惫、焦躁等）
健美修身（调节体重、修整线条）
改善都市病痛（脊柱调理、肩颈背痛、手脚麻痹）
[幽然瑜伽]的老师可以为学员提供私人瑜伽课程的指导，请打电话或发邮件来询问详情或预定课程。在邮件中请注明您希望在哪里上课。如果您希望把课程安排在家中或是您的办公室中，请告诉我们所在的地址，这会方便我们去估算时间进行安排。此外，请告知我们您所使用的语言---英语、普通话，或是二者皆可.
私教授课的优势
老师会针对学员的自身健康状况指导，可以减少受伤的机会，能够时刻关注到学员的反应，掌握其接受的情况，及时地调整锻炼的强度。
老师教的仔细，学员更容易掌握，学员和老师的交流也更密切。学员学得到位，感受更深，更容易集中注意力，能够感受每个动作所带来的感觉，可以完全放松地融入整个瑜伽练习的过程。
让学员学习一些适合自己身体能力的动作，不盲目追求高难度的动作，这样可以大大减少受伤的机会。可以让学员知道所学动作的名称，功效，加深对所学动作的掌握程度。
*重要的是，可以让学员正确地掌握每个动作怎样配合呼吸去做，令学员在*短的时间内感受到身心灵的提升，领略到练习瑜伽的好处，从而让瑜伽成为生活的一部分。私人瑜伽课程之优点：•充分利用课堂里的时间去改善姿势及体式纠正；•针对个人对瑜伽练习的特定需要；•较一般课堂以更快进度改善您的瑜伽练习；•弹性上课以配合您的私人时间表。
幽然瑜伽的老师将会给大家提供更优质的课程。
编号 班级名称 开班日期 教学点 网上优惠价 网上支付
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