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普拉提课程

关键字:普拉提课程|普拉提|北京普拉提

学校价格:¥电话咨询 网上优惠价:¥可享团购价 关注度:1194人
总课时:电话咨询 开班日期:常年开班 上课时段:周末班、晚班、平时班  
授课学校:北京黄浦健身学院
上课地点:北京市大兴区

课程内容:

1.普拉提呼吸法及原理 
2.普拉提垫上体位 
3.生理解剖学核心肌群 
4.普拉提课程创编设计及技巧 
5.普拉提教学套路及技巧 
6塑型垫上普拉提+普拉提轻器械 
7.普拉提呼吸法及原理 
8.普拉提垫上体位 
9.生理解剖学核心肌群 
10.普拉提健身球 
11.普拉提橡皮带 
12.普拉提魔力圈 
13.普拉提平衡板 
14.普拉提课程创编设计及技巧 
15.普拉提教学套路及技巧 
16.普拉提对于私教的帮助
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