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民族舞蹈培训
关键字:北京舞蹈学校|民族舞培训|民族舞学习
学校价格:¥ 网上优惠价:¥ 关注度:846人 总课时: 开班日期:常年 上课时段: 授课学校:北京韵悦艺术培训有限公司 上课地点:北京市朝阳区亚运村安立路第五大道
学习民族舞蹈的好处:
1、优美形体:正处于生长发育时期的*,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。
2、对于成人来说,首先可以增加气质和魅力,这一点毫无疑问其次舞蹈对于形体的塑造也有很大的帮助,对于不想依靠枯燥的运动来减肥的女*来说,既让自己多掌握了一种技能,同时也能使身材更加健美,何乐而不为呢?
3、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,*音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使*更有节奏感。
4、肢体灵活性、柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,*的柔韧性,动作灵活性好。
5、磨练毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。
6、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进*食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
7、提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了*们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
8、培养审美情感:舞蹈是*音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使*潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使*们热爱生活,并能欣赏美、体验美。
9、培养自信心:舞蹈演出能培养*当中表演的能力,使*们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。
10、促进智力:舞蹈是*形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发*的想像力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进*智力发展。
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