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情绪管理
关键字:情绪管理|情绪管理费用|情绪管理课程|情绪管理课时
学校价格:¥电话咨询 网上优惠价:¥预约享优惠 关注度:1144人 总课时:预约咨询 开班日期:滚动开班 上课时段:平日班|晚班|周末班 授课学校:北京卡耐基演说学院 上课地点:电话咨询 课程内容
一、情绪管理
1、带你亲身体验、觉察、破译情绪并转化情绪压力;
2、掌握自我管理情绪的方法以及处理他人情绪的技巧;
3、快速处理你的未知恐惧;清理你的负面能量;
4、调整你的能量层级,轻松走向自主的人生。
二、思维管理
1、带你亲身觉察、挖掘自动化思维模式;
2、掌握剔除思维病毒的方法并建立积极丰盛的信念系统;
3、*实战练习不断强化,提升思维灵活性;
4、轻松应对生活工作中难题。
三、状态管理
1、带你亲身体验成功的感觉;
2、打造属于你且身心一致的卓越状态;
3、*催眠强化,为成功打下坚实的基础。
四、目标管理
1、带你深刻而全面地认识自身优势与不足;
2、掌握设定目标的方法;
3、制定适合你的平衡和谐的目标及行动计划;
4、实现卓越的人生梦想。
本系课程传授
1、轻松应对压力,合理管控情绪,释放负面能量,轻松走向自主的人生。
2、了解自己的思维模式,提升思维灵活,轻松应对生活中各种难题。
3、提升自信与应变能力,激发对工作、生活的热情,从而提升效率。
4、提高情商,改善人际关系,建立和谐的家庭、社会关系。
5、打造属于你的卓越状态,迎接身边的每一个挑战,为成功打下坚实的基础。
6、深层了解自己,正确定位自己,设定平衡和谐的目标,实现卓越人生梦想。编号 班级名称 开班日期 教学点 网上优惠价 网上支付