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戴尔·卡耐基(Dale Carnegie,1888年11月24日~1955年11月1日),美国著名的人际关系学大师,西方现代人际关系教育的奠基人。其在1936年出版的著作《人性的弱点》,70年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经之一。他并在1912年创立卡内基训练,以教导人们人际沟通及处理压力的技巧。 声音健美操
1、单位聚会,你是不是因为自己唱歌高音上不去,从来都没有唱完整一首歌呢。
2、工作需要,是不是说话久了嗓子会累、会疼或咽干多痰呢。
3、你是不是一直嫌自己声音太小、音色暗淡、声音不够有磁性、不够明亮浑厚、不够有魅力呢。
4、你是不是一直被咽炎、声带小结等咽喉疾病所困扰呢。
学习效果:
气息通畅、持久、说话不累、解放喉咙、改善咽炎、嗓音嘶哑肿痛等症状、嗓音*护理和保健、轻松说和读、轻松完成歌曲高低音的演唱、声音明亮、浑厚、圆润、集中、充满磁性、声音更具表现力和感染力。
适合人群:单位领导、教师、讲师、客服中心接线员、导游等长时间、高频率说话的人群。
*口才表达训练营
课程介绍:
现在很多*都不重视口才表达锻炼,遇到课堂提问、开会座谈、入职面试或集体活动,需要表达自己的观点和意见的时候往往笨嘴拙舌,影响表达和发挥,看了让人着急。特别是互联网时代,*普遍热衷人机对话的虚拟交往,不少人变成宅男宅女,面对面的交流陷入困难,令人忧虑。过去家长和老师对*的*要求是,只有学习好,其他的能力都可以忽略不计,现在亟需改一改了。现代社会竞争激烈,口才已成为现代人的基本能力,*要及早进行口才训练,才能更好地促进个性成长。使其在升学面试中脱颖而出。本课程特针对6-14岁*开设。
训练目标:
1、提高*的演讲口才
2、提高*的朗诵表演能力
3、提高*与人沟通的能力
4、提高*在竞选班干部方面的能力
5、让*更加自信地表达自己的想法
彻底消除公众表达紧张
课程介绍:
针对公众表达特别紧张的人群。公众表达紧张是公众表达的天敌,是自信人生的障碍,长期以来我们寄克服公众表达紧张的希望于空洞的建议,“各显神通”的心理暗示,多年来的经验告诉我们,对于一个一站在人前就紧张,甚至发抖的人来说,单纯地采用“控制”或是“面对”恐惧都是毫无意义的。
解决问题:
1、发言前几天就开始紧张、焦虑;
2、重要场合、人多场合、领导在的场合、陌生人场合就格外紧张;
3、发言时声音明显颤抖;
4、发言时肢体肌肉发抖,无法控制;
5、过度担忧自己表现不好;
6、完全不知道自己在说什么,语无轮次;
7、其他由于紧张造成表达不理想的状况。
达到效果:采用心理干预完成认知重建;*行为训练,从生理、心理上完全镇静和自制,使你从容面对听众,做自信表达。
科学发声
基础训练内容:
1、呼吸训练——使您身体舒展贯通,气韵充足,解放喉咙,减轻声带负担,避免胸闷和气胸。
2、共鸣训练——自如运用各共鸣腔体,构建立体声音通道,使您的嗓音明亮饱满、圆润、集 中、浑厚。
3、口部操训练——使您口齿清晰、伶俐,发音准确,对大舌头、发音含糊不清有矫正作用
4、音域拓展训练——开发您嗓音的潜质,使您嗓音更有表现力,令声音具有伸缩性和可变性。
5、护嗓常识——用科学方法和技巧,合理运用和保护嗓子。
6、唱歌训练——运用我们的科学方法轻松唱各类歌曲,轻松完成你曾经不可能完成的高音部分。
7、朗诵技巧训练——学习专业朗诵知识和技巧,世界名篇朗诵*。
8、声音魅力塑造——专业老师将从专业的角度针对您个人的声音状况进行特色化的声音魅力塑造训练、制定专属于您个人的声音美化方案、打造出您*具魅力的声音。9、语言表达训练——把表演学的知识巧妙融合在语言表达训练中,增强语言表达能力和感染力。
10、肢体语言训练——规范的肢体语言训练将对您的演讲起到不可估量的帮助作用,提升个人魅力指数。
关键字:卡耐基演讲视频
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