北京道宝国际培训校区

　　道宝国际口才教育沟通改变命运，我们的目标不仅是知识的传播，而且要落实到人的行为与生活上。

　　道宝国际口才教育小班授课，一个班人数在15人左右，节假日外地朋友会多些，人数在20人左右，这样既能*授课效果又能有当众讲话的氛围，而且在学习的期间可以练习自己的能力。

　　科学发声
　　课程介绍：
　　《科学发声》汲取传统艺术的精华，采用科学实用的方法，通俗易懂、简单方便，*学习掌握发声技巧，纠正发音误区，改变发声的路线和位置，使声音的不足得以改善。课程采用传统艺术中用声训练方法和播音主持中的技巧，结合口部操、练声运动、抗疲劳训练、解决声音的问题。
　　成功塑造个人魅力形象，让学员充满自信，增加个人魅力，拥有更好的生活品质、成为自己成功的形象代言，让学员在工作、学习上更胜人一筹！生活更有品位！把握更多的成功机会！
　　课程特色：
　　采用开心教学法，学习轻松自如，心态更加稳定；
　　参与式的实战训练模式，效果更加突出；
　　小班授课，认证教练点评更具专业性、针对性；
　　发声训练所需的基本元素，模块化逐一训练，更加实用；
　　课程内容：
　　★ 呼吸训练——了解“丹田力”运用。学习呼吸原理，呼吸的基本方式，气息控制要领，气息运用需注意的问题。理解呼吸原理，掌握胸腹式联合呼吸状态下的气息控制要领。
　　★ 口腔控制训练——掌握“捉字如捉虎”的口腔控制能力，双唇的爆破力，唇、齿、舌如何科学的配合。了解口腔在整个播音发声中的重要作用，牢固掌握口腔“动、静”态控制的要领。
　　★ 口腔共鸣——播音共鸣的特点，并对口腔共鸣进行训练；明确并掌握口腔共鸣的“提、打、挺、松”四个要领。
　　★ 胸鼻腔共鸣——胸腔共鸣及鼻腔共鸣的训练，掌握胸腔共鸣以及鼻腔共鸣的声音着力点，把握声音的集中力。
　　★ 声音弹性训练——声音弹性训练，掌握声音弹性训练的方法，并能够对自己的声音特性进行针对性处理，找到自己声音的特点优势，并且加以放大。
　　★ 不同场合用声训练——针对不同场合所使用的稿件进行发声的训练，在声音的塑造性方面进行强化，结合基本的表达技巧，熟练掌握各种场合的用声技巧。
　　★ 音域拓展训练——开发嗓音潜质，使嗓音更有表现力，令声音具有伸缩性和可变性。
　　★ 护嗓训练——用科学方法和技巧，合理运用和保护嗓子，独有护嗓秘笈，穴位按摩。
　　★ 声音情感训练——助学员在朗诵、演讲、公众讲话、商务沟通等场合展示魅力声音。

　　演讲技巧之眼神的运用
　　运用眼神的方法
　　（1）环视法，即演讲者有意识地环顾全场的每个听众，从左到右，从前到后，从听众的各种神态中了解和掌握现场的情况与情绪。这种方法既使用在演讲的开头，也不断地作用在演讲的过程中。开头的环视，即演讲者一走上讲台，站定之后，就立即环视全场，戏剧中叫“亮相”。这种环视的作用有三：其一，向听众打招呼，是尊重听众的一种表现；其二，体验听众情绪和现场情况，便于把握好演讲的方式与重点；其三，帮助静场。
　　（2）点视法，即把目光集中投向某一角落、某一部分，或者个别听众，并配合某种手势或表情。这是一种*有实效，*有内涵的一种眉目语言。譬如有的听众，面带微笑，频频点头，甚至情不自禁地鼓掌喝彩，演讲者投去一丝亲切的目光，这是表示赞许、感谢；有的听众轻轻摇头，甚至还在嘀咕着什么，演讲者在作了某种调整以后，再盯着看一眼，这是表示征询、探讨；有时会场的某一角，某一部分听众发出议论声，甚至有骚动，演讲者立即把目光投过去，这是表示调整和制止。
　　（3）虚视法，即虚眼。演讲者的目光在全场不断扫视，好像是看着每个听众的面孔，实际上谁也没看，只是为了造成演讲者与听众之间的一种交流感，弥补因为环视和点视而可能使部分听众感觉受冷落的缺陷。
　　在演讲的过程中，演讲者总是把实眼与虚眼交替使用。环视法与点视法是使用的实眼，即看得很实在，看得很清楚；虚眼，即虚视法是似看非看，甚至什么也没看，只是一种神态。

　　演讲表达中长话短说的秘诀
　　生活中，也许我们都懂得长话短说的道理，但若想真正做到，却并不是一件容易的事情。记得白岩松在接受采访时，就曾说过这样一句话：“我非常关注的是主持人的表达，我*的目标是我今天能用150个字说得非常清楚的一件事.10年后我能用20个字说得一样清楚。”无独有偶，有人问起美国第28任总统威尔逊：“准备一份10分钟的讲稿，得花多少时间?”他说：“两个星期。”又问：“准备一个小时的讲稿呢?”他说：“一个星期。”“如果是两个小时的讲稿呢?”他笑了笑，回答说：“不用准备，马上就可以讲。”可见，能否做到长话短说，是很见一个人的说话功底的。
　　那么若使自己话语尽可能地简洁明了，真正做到长话短说，应该注意哪些方面呢?
　　一、明确重点、突出主旨
　　重点不明确是造成话语哕唆拖沓的重要原因之一。要想使话语简洁明了，首先要对自己谈话的内容做认真的思考，明确中心，抓住要点。
　　二、思路清晰、层次分明
　　有些时候，说话者如果脑子里是一塌糊涂的一篇、一片，哕唆拖沓就在所难免了。要想使话语简洁明快，需要在把问题想清楚的基础上，理清思路，安排好话语的结构层次，若能这样，说话的时候就能放得开，收得住，谈得有序，说得有条理。

　　六种方法消除演讲时的紧张心理
　　六种方法消除演讲时的紧张心理：
　　自我调节法　为了消除紧张情绪，可在演讲前*创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松.如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等……
　　回避目光法　作为一个初登讲台的演讲者，心情难免紧张，特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪.比如某个听众发出一些声响，就会引起演讲者情绪的波动.这时，你就应该转移目光，或者采取流动式的虚视方法，有意识地回避目光对视，以保持良好的心境.
　　呼吸松弛法　在演讲前，运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行.具体做法是站立、目视远方、全身放松，做深呼吸.这样就可缓解演讲时的紧张情绪.
　　自我陶醉法　在演讲时，面对满场听众，有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况.这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪，就会信心倍增.
　　自我调节法　为了消除紧张情绪，可在演讲前*创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松.如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等.
　　注意转移法　为了消除演讲前大脑的紧张程度，可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上.比如，可以欣赏会场的环境布置，也可以与人闲谈，借以冲淡紧张的情绪.
　　语言暗示法　语言的暗示也是多种多样的，它包括自我暗示和他人暗示.比如演讲前可以这样暗示自己：“今天听众很熟悉，心情紧张没必要.”“我准备得很充分，很有信心.”“你能行!我们等着为你的精彩演讲喝彩.”*语言的暗示，从而消除紧张的情绪.