张嘴就来口才培训学校教导形象、直观、具体、生动,便于听众理解和接受。
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“张嘴就来”企业总裁演讲力研修班
课程分类: 演讲与口才
适合对象 :企业总裁及其他
课程设置:
1、演讲力五重修炼之演讲心法
2、演讲力五重修炼之演讲气场
3、演讲力五重修炼之演讲技法
4、演讲力五重修炼之摄魂大法
5、演讲力五重修炼之演讲场景
如何来练就一双“会说话的眼睛”
目光训练方法:
瞪:全身放松,精神高度集中却不紧张。眼睛盯住远方的一点,越小越好,两眼集中精力,紧盯一点,不可眨眼,瞪大,如此保持,刚开始眼睛酸痛流泪,要忍受克服,几天以后就正常了,时间以10分钟达标,你可以自己掌握,练到10分钟以后才练下一步。收功:眼睛放松片刻,然后自然站立,两手搓热按摩一下眼框即可。
转:头不动,眼珠向上翻到极点,而后顺时针方向极力转9圈,再反时针转9圈,刚开始练习很多人会感到头晕不适,要慢慢适应,等适应以后再加练下步:先盯住一个目标,以瞪法看几分钟,然后慢慢转动头部,注意眼睛紧盯不动,不能丧失目标,头部以颈为轴进行由小到大的顺时针运动,眼睛始终紧盯目标不眨,速度可以由慢到快,刚开始可以慢慢来,等熟练以后再加快速度,而后反时针转9圈.收功时要认真按摩眼眶周围穴道,可以把手搓热空心掌轻按眼眶,以热力煨眼睛.
追:在上法的基础上,可以在任何时候习练此法,眼睛瞪大不眨,盯看蚊虫飞鸟,追踪它的飞行轨迹,长期习练。
激:掉一小而轻的物体,与眼同高,让其摆动,轻击眼睛部位,而我紧盯不惊不怕,瞪看它的运行轨迹,击到我眼睛也不眨,这是*步,而后可以找一同伴戴拳击套对你攻击,你不还手,他专击你头部,但不发力,你紧盯他的拳,待每一拳到你眼前一寸处时,你突然应变,或躲或挡,开始不易做到。
注意事项
注意长时间练习过后,眼部的放松。
南方人如何才能讲一口标准的普通话?
在现代社会中,较好地驾驭公共语言,是一个现代人必被的条件。公共语言在全球来讲是英语,在全国来讲就是普通话。目前,我国学习、推广普通话的热潮空前高涨,在一些窗口行业普通话普及率也有很大提高。但反应出来的问题是质量不高,“川普”“渝普”“广普”等现象仍然普遍。有人不禁要问, 南方人能学好普通话吗?回答应该是肯定的。只要我们找到一定的学习规律,掌握一定的学习方法,南方人是能学好普通话的。
方法
我们了解了普通话的读音规律,还需要掌握一定的学习方法。
首先是多读、多说。干什么事情都有一个由浅到深、由生到熟、由量变到质变的过程。普通话学习也是这样一个规律。多读,就是指在看书、看报、看文件等阅读过程中养成用普通话朗读的习惯,即使囿于具体环境不便读出声来,那也 应该养成默读的习惯。另外,我们只要看见大型的标语或者广告牌等,都能习惯性的读一读,这是尽快熟练掌握普通话的一种行之有效的方法。多说,在南方地区的 一些具体环境来说有一定难度,对一些方言习惯较重的朋友来说尤其如此。但是要想学好普通话也是需要一点精神的。
其次是多听、多练。多听广播、 电视的播音员、主持人的节目,因为他们的语音相对来讲是比较准确的。在我们身边有一些北方人,尤其是北京人,多听他们的语言,多与他们对话,对掌握普通话 规律是有帮助的,因为普通话定义的*个要素是“以北京语音为标准音”。另外,南方话和普通话的区别主要表现在平、翘舌音(zh—z、 ch—c、 sh—s );边、鼻音(l—n);部分前、后鼻音(in—ing ;en—eng)等三个方面。这三个方面也是南方人学习普通话的难点。要克服这些难点,就必须加强口腔和咬字器官的训练,有针对性的加强绕口令的练习。只 要多练,这些难点并不难克服。
练口才其实就是练心
(1)练爱心
有爱心,就是爱己、爱人、爱社会、爱生活、爱大自然、爱我们生活于其中的这个世界。爱因斯坦说:“对于我来说,生命的意义在于设身处地替人着想,忧他人之忧,乐他人之乐。”如今,很多人都已经到了麻木不仁的地步,面对别人的困难,他们毫无感觉;对于别人的帮助,他们受之坦然。我认为,一个人如果没有爱心,等于是没有生活的激情,他就没有改善自己、成就自己的欲望。
(2)练信心
其次是练“信心”。如果你只有欲望,没有胆量去表达自己,争取机会,命运之神也不会垂青于你。自信不单是当众讲话的需要,要是你没有自信,你的整个人生也将黯然无光。一个人如果没有自信心,不要说讲话,就是活着,对他来讲都是一场苦难。
(3)练有控制的心
有控制的心,也就是讲话要有思路、有条理性、有逻辑性。讲话需要条理,这是不容置疑的。然而,太多的人做不到这一点。因为写文章,你可以控制,可以推敲,可以调整;而讲话,声音在空气当中飘,思绪像雪花一样飞舞,很多的人都难于驾驭,确保条理性。
有些人讲话,犹如水库决堤,洪水泛滥,横扫农田村庄,完全没有条理性,听众可能不知所云,如坠入迷雾之中。而有些人讲话,就像科学灌溉,沟渠修得很规范,水想要流到哪里,就流到哪里;而他的讲话,有观点、有重点、有取舍、有强调。听众听来,清清楚楚,明明白白。 |