星航道健身培训都有什么专业

　　星航道国际健身学院经过科学周密的规划和拓展，投入大量人力物力，在办学场地、硬件设备上有了创设性的突破。

　　星航道国际健身学院 秉承学员无缝对接用人单位的培养标准，为用人单位输送高素质的私人健身教练人才。目前所有学员都得到了用人单位的好评，就业范围覆盖一线城市中高档健身会所以及高层次私教中心，年薪远远高于同类行业。

　　私教教练运动营养学
　　培养目标
　　具备在全国高端健身会所五星私教的专业水平；专业化、多方位、精英级水平的高级私人教练水平。
　　就业岗位
　　各大健身会所健身教练、健身教练主管。
　　课程内容
　　1、运动营养学概论2、营养学与体重的微妙关系3、食物的营养价值4、食物的营养素计算与搭配5、运动营养补剂的合理选择与食用
　　学习目的
　　毕业学员掌握基本的营 养学知识给予会员锻炼 间膳食营养指导！

　　私教教练动感单车
　　培养目标
　　具备在全国高端健身会所五星私教的专业水平；专业化、多方位、精英级水平的高级私人教练水平。
　　就业岗位
　　各大健身会所健身教练、健身教练主管。
　　课程内容
　　1、单车的起源和发展历史2、单车的机构及设置3、骑车动作与心率控制4、音乐编排与放松伸展5、如何设计合适安全的单车课程
　　学习目的
　　动感单车的瘦身效果十 分明显，一堂课消耗的热量高达400 ——500千卡，深受女性会员的喜爱，作为一 名高级全能私教必修的 进阶课程。

　　健身教练资格证考试有什么要求
　　健身教练资格证考试有什么要求，我们在任何一个行业想要能够有更好的发展，都会多考取几个证书傍身，现代社会对于各个行业的工作人员等级划分，如果拥有几个国家级的证书，想必身份地位是绝对不同，对于未来的发展来说也有更好的机会，所以对从事健身教练的人群来说，想要在这个行业得到非常好的发展，还是建议大家考取国家颁发的健身教练资格证，因为对于职业生涯的意义来说非常重大。
　　那么考取国家健身教练资格证考试有什么要求呢？首先你得有好的身体素质条件。在考取国家级健身教练证书之前，是需要先*一项体能测试的：
　　（一）坐姿体前屈（柔韧性测试）
　　（1）男子为：双手中指触碰到脚尖，静力性伸展5秒。
　　（2）女子为：双手掌根触碰到脚尖，静力性伸展5秒。
　　（二）俯卧撑（上肢肌肉耐力测试）
　　（1）男子为40次。
　　（2）女子为10次
　　（三）徒手下蹲（下肢肌肉耐力测试）
　　（1）男子为60次。
　　（2）女子为40次。
　　*这个之后，就可以进行正式的考试，健身教练资格证的考试是分为两部分的，理论，实操。理论是笔试答题卡的形式，多为选择，判断，和简答题，      100分制60分及格。
　　实操是比较复杂的，有13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼，使用什么器械锻炼，器械使用是否标准。
　　*考试后，就可以拿到你*这么长时间努力得到的健身教练资格证了。

　　女兵退伍后可以做什么
　　女兵退伍后可以做什么？军人退伍后将又是一个全新的开始，在社会，如果没有具备与新环境相适应的工作技能，连生存都有可能成为问题。那军人退伍了能干什么工作呢？都说退伍军人工作难，什么都不能干，要工作经验没工作经验，要学历没学历，世界之大，学术之多，难道就没有一个适合退伍军人可以学习的技术吗？女兵退伍后可以做什么？
　　现在军人退伍后大多数是当保安、保镖，可这毕竟不是长久之计。还是应该去学一门技术，为自己的将来打算！
　　退伍军人经过部队的良好教育，使得他们思想品德更优秀;而且学习能力强，有计划性。经过无数次的训练也使他们的眼光变得热烈而坚定，有着常人所没有的坚强的意志和顽强的精神，能吃苦耐劳;内心也变得十分的刚毅而顽强，这些优点相对于他们退伍后再就业，还是有着一定的优势的。
　　*近几年人们的健身意识有了显著的提高，对健康有了越来越多的期望，私人健身教练这个职业也随着健身行业的不断扩大成熟，变得尽人皆知，因此学私人教练是个很好的选择，军人拥有者健硕的身材，再用专业的知识和技能强化自身，成为一名专业的健身教练是非常简单的一件事。如此一来，在未来的人生中，才能更好的驾驭自己，实现自己的理想。