中央音乐学院*

　　中央音乐学院鼎石实验学校在高品质音乐教育基础上，积极培养学生的多元化发展。

　　中央音乐学院鼎石实验学校使学生具备社会生活所需的各项才能、提高自身音乐修养和艺术品位，让学习成为一种习惯伴随人生旅程。

　　器乐演奏专业
　　弦乐：小提琴、中提琴、大提琴、低音提琴；
　　木管：长笛、双簧管、单簧管、巴松、萨克斯；
　　铜管：圆号、小号、次中音号、长号、大号；
　　打击乐：西洋打击乐器；
　　钢琴、竖琴、古典吉它。

　　合奏课程说明
　　合奏训练
　　中音鼎石非常注重小型室内乐及乐队合奏的训练。在每学期的训练和演出实践中，着重强调合奏的音准、力度变化、音乐处理、风格掌握和平衡等基础。学生乐团将有机会在每年举办的音乐会中与国内外艺术家合作学习积累音乐会曲目。
　　弦乐、管乐和打击乐的学生根据不同程度安排到相应的室内乐组合之中，如：弦乐重奏、木管重奏、铜管重奏、打击乐重奏及室内乐团。
　　合唱
　　合唱训练将在训练课及音乐会中积累和演出不同的风格的作品。合唱为所有声乐专业学生的必修科目，同时也是所有器乐学生的选修课程。

　　唱歌基本技巧
　　不要光用喉咙，要用气！以起发声！不要怕唱错，一定要大声
　　要唱高音只有一个方法，就是用丹田。为什么有些人用了丹田还是唱不到？
　　1，每个人音域不同，我曾听过，颈项较短较肥的人，多是男女高音，颈项较长较瘦的人，多是男女低音。这是因为喉结的关系，而有些是唱男女低音的人为何可以唱高音？后天的练习也是可以训练的。家族遗传好像也是有关系，你爸妈是男女高音，你注定是唱高音的，这是我去听讲座听来的。所以你可以研究一下。
　　2，不够气，不够力度。不是叫你全身用力，而是轻松运用丹田及身上的音腔，有四个，胸腔，鼻腔，喉腔及头腔。太紧绷会造成唱不到高音，因为你已锁紧喉咙。
　　真假音变换是需要长时间练习的。为什么有些人假音很小声，因为你的声音还没开，需要长时间的努力声音才会开的，而且丹田力度也有管。
　　低音的人能用真音唱到很高的音，但却不能用假音调更高的音。反而高音的人不能用真音唱很高的音，却能用假音调更高的音。
　　换声区和解决换声的方法
　　我认为换声区每个人都存在。有人说，只要把声音唱到高位置上去，换声就不存在了，这种说法的根据是不足的。要承认换声现象是客观存在的，从心理上对换声的现象不要产生惧怕感，要想各种方法去解决它，并要创造性去研究它。

　　唱歌能减肥？ 真的
　　在我们身边，很多人都在为肥胖而烦恼。为了让身型重燃魅力，肥胖者们也在尝试各种减肥办法。近日，网上有传言，唱歌也能减肥，这会是真的吗？
　　现实生活中肥胖的你是如何减肥的，尝试过用唱歌减肥的办法吗？昨日，在街头，随机采访时发现，肥胖者们减肥的办法五花八门，但少有人去尝试用唱歌减肥。
　　市民王女士今年28岁，身高1.6米的她，体重近140斤。“自从上大学，我就一天比一天胖。”为了减肥，王女士费劲心思，爬楼梯、跑步、吃减肥药……体重就是降不下来。但王女士说，自己从未听说唱歌能减肥，如今不管好不好使，她都要尝试一下。
　　“自从生完*，我就一直发胖。”市民刘女士说，她平时爱吃零食，也爱吃肉。也许，这是发胖的原因。为了回归苗条身材，她尝试了各种办法，但都没有成效，“我也经常跟朋友去歌厅K歌，但没发现自己有瘦的迹象。”
　　教练：唱歌能收缩肌肉减去脂肪
　　那么，唱歌到底能不能减肥呢？长春一家健身馆的张教练表示，人在唱歌的时候，呼吸会带动腹部肌肉收缩，从而促进新陈代谢，减去脂肪。因而，唱歌能减肥的说法是正确的。
　　但张教练提醒大家，唱歌虽然能减肥，但操作起来还是有难度的，要想达到减肥效果，需要掌握一定的技巧：一是呼吸方法要正确，用横膈膜吸气，尽量不要动到胸腔，以此带动腹部肌肉收缩，促进新陈代谢；二是要边唱边跳，带动全身运动，不要坐着，因为掖着呼吸不好，手拿麦克风时也要放松；三是选择节奏快的歌，这样容易消耗更多的热量。