中医职业培训学校

　　众安康学校占地面积10000余平方米，外观古典儒雅，气势宏伟壮观，花园式环境舒适宜人，星级宾馆式装修豪华气派，如此奢华而厚重的环境氛围无疑是学员们临床实践的*场所。

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　　根据2011年经济学*报告资料显示，保健行业将成为21世纪中后期*繁荣的行业，而*保健领域的人才缺口为3628万人，其中颈腰椎、骨科领域的人才缺口占1/3，如此一来，中医推拿治疗颈腰椎专业、中医针灸专业、中医刮痧专业、中医正脊正骨等专业，将成为21世纪中后期*增值*受欢迎的专业。

　　康复保健师特色课程

　　课程简介

　　一名专业的康复保健师是需要掌握针灸和按摩等技术的。北京众安康中医学校，针对想要成为康复保健师的学员，重磅推出了康复保健师特色课程，全程*授课，精品小班教学。*精讲针灸，按摩理论知识，临床实践技能演练，提升学员的实际操作能力，在实践中扎实理论知识，成为一名专业的康复保健师!

　　课程特色

　　北京众安康中医学校优势：

　　师资优势：由享受国务院特殊津贴的国家级中医骨伤专家、教授、博士生导师及高级推拿技师组成的专业讲师团，理论和临床经验丰富，培训师资力量国家*。

　　教学环境优美：拥有多媒体教室与多功能厅、丰富多样的教学器材等配套设置

　　教学、实习一体化：超过一万平米的推拿实习中心，在开展教学讲授的同时，优秀学员可深入本院临床科室进行实习，大量接触颈腰椎病例，锻炼提高诊断、治疗水平。

　　学费低廉：作为弘扬中医传统文化，扩大就业，造福社会的“公益“ 事业，不以盈利为目的，故收费低廉，学员花少量的学费，就可以学到真正的颈腰椎推拿保健技术。

　　课程详情

　　招生对象：想要成为康复保健师的学员

　　教学目标：帮助学员成为专业的康复保健师

　　中医养生禁忌(一)

　　现在，大家都比较关心自己的健康状况，更加注重去养生，养生就要在平时的生活中去注意，戒掉不健康的生活习惯，下面让中医培训的专家给我们讲解一下，中医上养生应该注意哪些

　　1.早晨不要让脑袋漏在外面，*带着帽子。

　　早晨人体头上的阳气*强但是很容易受寒气的袭击，头部会容易着凉，如果早晨出去的话，不注意头部的暖和就会让头部着凉，头部就会出现疾病。

　　2.注意房间内不要太阴凉。

　　我们的身体必须得有一定的阳气，如果阳气收到寒气就会威胁我们的健康，所以一定要*屋子里有阳光的照射，使屋子里温暖不能太阴凉，屋子总是阴凉的话身体的寒气就会增多，体寒的话就会有疾病，所以中医培训专家建议我们一定得*屋子有阳光的沐浴。

　　3.不要长时间坐在地上

　　不要总是在潮湿的地上做太久，做的久的话就会增加身体的湿气，就会造成身体的湿气加重，外界的湿气会在到人体内，所以不要在潮湿的地方呆的太久。

　　4.出汗后不要马上去换衣服

　　在我们身体出汗以后如果再去气温低的地反就会使出的汗变得湿冷，出汗后我们的毛孔是开着的，这时候去寒气就会进去我的体内，所以中医培训专家建议要立刻用毛巾把汗擦干净，还有记得换上衣服。

　　5.刚晒干的衣服不要马上穿

　　刚晒干的衣服上面有热毒，*不好马上就去穿，等放一会再穿，会对身体不好的，尤其是有热病的人*不好去穿刚晒干的衣服。要放一放再去穿。

　　手脚冰凉是怎么回事

　　在我们的日常生活中好多人都会有手脚冰凉的时候，容易手脚冰凉的人是由于什么原因呢?我们让中医培训专家给我们进行一下讲解。

　　现在的天气是越来越冷了，我们就会感觉浑身冷，手和脚特别感觉凉凉的，冻的受不了，中医培训的专家指出这是因为身体中阳虚导致的，简单的说就是身体寒气重，体寒。其实手脚冰凉和咱们人体的心脏血管是有关联的，如果说是心血出现毛病的话，就会出现手脚冰凉的现象。

　　一般手脚冰凉的人都是长得比较瘦，身体寒气比较重身体虚弱，一般是由压力大造成的，低血糖的女性特别容易出现这种现象。中医培训的专家指出这种现象多是属于身体内气血的问题，由于气血和血虚引起的血液不通畅，这就需要补气血。如果血液无法将氧气输送到身体的各个部位的话，身体就不会有热量，手脚就会出现冰凉，所以说心血管有问题的话就会影响人体的血液输送，身体就会感觉到暖和。要想身体感到暖和的话就要补补气血，从根本上改善身体的状况。

　　常见的补气血药膳

　　手脚冰凉应该怎么调理

　　中医培训的专家建议，可以*中医的调养改善这种体质。在家的话平时可以做些改善体寒的汤药或者是汤类的来喝对治疗手脚冰凉是非常好的。这个季节出现的手脚冰凉可以喝滋补的茶类或是汤类来暖暖身体，同时也可以起到调养的作用。就不要吃生冷的寒性的食物，应该多吃温和的食物。

　　一：当归红枣补血汤

　　配方：当归，枸杞，去核红枣，猪骨，葱丝和姜片，食盐。

　　制作方法：用清水洗干净红枣和枸杞，在锅里再把猪骨在沸水里煮一会，然后再放入锅中等骨头软了再放点葱和蒜，放适当的盐进去就可以了。

　　功效：可以起到滋补，补充气血，安神，气虚身体弱的女性可以多食用。

　　二：小米红枣生血汤

　　制作配方：红枣，小米和红糖

　　制作方法：让小米在水中泡十几分钟，把红枣洗干净，放入锅中红枣加入适量的水放入小米，用大火把小米煮烂，熬一个小时，放入红糖就可以喝了。

　　功效：这款汤是补血的佳品。

　　按摩技术好学吗?

　　按摩是现在比较流行的保健方式，因为现在人们的工作强度大，需要一定的保健方式，让自己的身体处于*状态。北京众安康中医学校的老师认为，按摩技术还是比较好学的，只要掌握了人体基本穴位，掌握按摩的手法，还是比较容易的。如果您想要学习按摩技术，可以来我们众安康中医这边来学习，*专家授课，手把手教学效果好。