怎么样训练自己的口才

　　良辉培训未来将在演讲课程基础上，针对学员自身发展需求，开发更多适合学员成长的系统培训，包括：表达能力、沟通能力、人际关系、心灵成长，管理能力、形象礼仪等课程，让更多学员*我们的培训事业更成功，生活更美好，家庭更幸福。

　　【北京良辉演讲训练中心】◆24小时咨询热线：400-888-4846  QQ：2080173957◆良辉培训致力于中高层管理者的演讲培训，帮助更多人从不敢讲到敢讲，从敢讲到会讲，从会讲到适应不同场合的演讲。在线预约可享免费试听课程，更多优惠请电话咨询在线值班老师！！！

　　从2008年伊始至今，良辉演讲走过了多年的里程，经过不断的探索和尝试，总结前辈经验和教训，借鉴了优秀同行业者的成功要点，结合从业多年的实战经验，开发出一整套更加完善、系统、专业的核心课程体系，主要分为:《幽默口才培训班》《TTT--培训师培训班》《少儿口才艺术培训班》《演讲技巧班》《朗诵艺术培训班》《商务礼仪班》《人际沟通班》。这些课程，目前为行业内首创，得到了学员极高的满意和市场的充分肯定!

　　演讲培训

　　本课程系专门为演讲紧张、渴望改变的职场人士量身打造。目的是帮助您克服演讲紧张，学会基本的演讲技巧，包括掌握规范的讲话体态、目光交流方法及常规手势运用等，让你从一名不敢讲、不会讲的人成为一名不仅敢说而且具备优雅仪态的演讲者，*的收获是提升您的个人魅力和在众人面前表现出的自信。

　　本课程采用体验式的训练方法，整个训练过程，以学员为主体，20%理论技巧，80%训练为主，老师根据个人的实际情况，给予有针对性的点评和指导。

　　课程特点：

　　★ 独家由三位*主讲的演讲课程

　　★ 独家场景模拟、训练为主的演讲实战课程

　　★ 独家全程摄像、老师跟踪指导、点评的演讲课程

　　课程*：

　　★ 课程无时间限制，根据个人时间灵活安排上课时间，上满为止，免费复训，不满意全额退费。

　　★ 结业后*相关考核，可以在10人以上场合自信发表20分钟演讲。

　　沟通技巧之我见(一)

　　沟通与交流是一种社会行为,是每时每刻发生在我们生活和工作中的事情.作为管理咨询顾问,则更是需要掌握和不断完善的一项技能.沟通之所以称之为技巧,是因为它需要有意识的进行训练和培养,从而实现人与人之间的充分理解、认知和协同,以使目标得以成功.咨询顾问的沟通能力在很大程度上影响着我们职业生涯的成败.在此,我很愿意从心理学的角度与各位从以下三个方面分享自己的体会,

　　聆听:认真的聆听可以帮助我们了解对方的思维方式和性格取向,得以调整和确定有效的沟通方法.

　　这是一个认知的过程.人们对于各种信息并不是都能正确接受与评价的,信息的含义常常会被曲解.信息的接受、评价、加工、决策、解决问题和预测行为后果的过程,即为我们所说的认知过程.因此,在聆听的过程中,可以了解、评估对方的认知,思考、设计如何达成共识,设计如何帮助对方检查认知过程发生了怎样的曲解,原因是什么,然后提供正确认知的方法。

　　在聆听得过程中,充分表现对对方的尊重,耐心以及理解,建立互相信任的氛围,进而引导对方坦诚诉说,发生求助动机和改变的愿望,积极参与到讨论的话题中来,密切合作认真完成作业等,都是取得成功的关键要素.虽然是在聆听,但它应该发生双向作用,任何单方面的努力都将是徒劳的.

　　如何让自己讲话提高档次(二)

　　第三，讲话的深刻程度取决于知识。知识源于何处?阅读、阅读，还是阅读。当然，读的是除了漫画、《故事会》等以外的知识型读物。如果你无法在短时间内 解决自己的知识储备问题，又想让讲话显得不肤浅，还有一个办法，就是不要过多使用解释性语言。试想，如果你过多地使用“因为”、“所以”，有讽刺听者智商 之嫌不说，也容易让你的表达显得幼稚。

　　第四，讲话的成败与你是否会制造气氛息息相关。有专家统计过，当众讲话的成功，50%取决于内容，50%取决于激情。凡是在美国公司待过的人，一定能 深刻理解这一点：一个领导要想秀出强烈的个人魅力，就得靠演讲。只要这厮能喊出 “Change”(改变)或 “Yes，we can”(是的，我能)之类充满让人赴汤蹈火的感召力的口号，那他就会被认为是一个领袖型的管理者。

　　讲话如果有幽默感，当然也能制造气氛，不过这得看天赋。麦肯有个策划总监叫张洪宇，他在介绍自己名字时，会这么说：“我叫张洪宇，张牙舞爪的张，洪水猛兽的洪，宇宙爆炸的宇”，本来很普通的名字，被他说得如雷贯耳，现场气氛会瞬间升温。

　　第五，讲话的说服力很大一部分取决于说话的方式，包括声音、表情和身体语言。骨架大、声线雄浑的人会更容易让人信服，麻秆型、声线干细的人的可信度就低一点。讲话时的手势也有讲究，肩部发力会比较有力，肋部发力则有亲民范儿。打手势要注意幅度，不要让动作喧宾夺主。

　　第六，讲话一定要有结论，但不要一开始就下结论。就像恋爱的目的是结婚，但一开始就谈目的，未免太乏味了吧。

　　理论问题能说的大致如上，剩下的就是实践了。如果你觉得自己嘴笨舌僵，缺乏锻炼，可以先在亲近的人面前很正式地演练口才，直至练到能把一句废话说得自 信有力为止。很多时候，只要把话说得坚决、清晰，说服力就不会低。吃喉宝不会让你的嗓子镀金，自信有范儿才是练就扛鼎之舌的不二法门。

　　演讲如何避免胆怯?

　　想要克服演讲胆怯的坏习惯，首先要从日常生活的表现做起!首先、要抬头，尤其是走路和面对别人的时候，尤其是在面对陌生人的时候，要抬起头、挺胸、步子要有弹性。其次、要正视别人，和别人讲话的时候，如果没有正视别人的话，不仅仅会让自己变得胆怯，而且还会给人一种不尊重别人的感觉!*后、还有就是要多说，多说、多练才是克服胆怯的根本!