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张嘴就来口才培训学校工作能力决定职场人士的晋升空间和职业前途。在现代职场,工作能力是一个多维概念,它不仅指完成本职工作必须具备的专业能力,还包括演讲、沟通等一系列通用能力。
“张嘴就来”企业总裁演讲力研修班
课程分类: 演讲与口才
适合对象 :企业总裁及其他
课程设置:
1、演讲力五重修炼之演讲心法
2、演讲力五重修炼之演讲气场
3、演讲力五重修炼之演讲技法
4、演讲力五重修炼之摄魂大法
5、演讲力五重修炼之演讲场景
演讲技巧之眼神的作用
“眼睛是心灵的窗户”。心理学研究表明,在人的各种感觉器官可获得的信息总量中,眼睛要占百分之七十以上,人内心的隐秘,胸中的奔突,情感的起伏,总是自觉不自觉地在不断变幻的眼神中流露出来,它犹如一面聚焦镜,凝聚着一个人的神韵气质。东晋顾恺之说:“传神写照,尽在阿睹之中。”印度著名作家、诗人泰戈尔说得更好: “一旦学会了眼睛的语言,表情的变化将是无穷无尽的。” 而美国作家爱默生对眼睛的评价是:“当眼睛说得这样,舌头说得那样时,有经验得人更相信前者。”所以,一个成功的演讲者一定要了解和运用千姿百态的目光语和眼神技巧。
1、眼神在演讲中所起的作用
(1)表达复杂多变的思想感情。眼睛是会说话的。一个人心里想什么,只要看他的眼神就可知道。比如:正视表示庄重,斜视表示轻蔑,仰视表示思索,俯视表示自信,侧视表示羞涩,逼视表示命令,瞪视表示敌意,不停地打量表示挑衅,行注目礼表示尊敬,白他一眼表示反感,双目大睁表示吃惊,眨个不停表示疑问,眯成一线表示高兴。
(2)增强表达效果,加深观众印象。配合着眉毛的变化,眉目传情意义更广泛。欢乐时眉开眼笑,眉飞色舞;忧愁时双眉紧锁,愁眉不展;愤怒时横眉怒目,虎视眈眈;顺从时低眉顺眼,目不转睛;戏谑时挤眉弄眼,暗送秋波;畅快时扬眉吐气,炯炯有神等等。
出身与演员的美国第四十任总统里根,拥有高超的表演技巧,每次演讲他都能充分运用目光语。有时像聚光灯,把目光聚集到全场的某一点上;有时则像探照灯,目光扫遍全场。因此有人评价他的目光语是一台“征服一切的戏。”
(3)统观全场帮助演讲者审时度势地控制演讲的进程。巧妙地使用眉目语言,这是一种艺术。在演讲中,演讲者应该两眼向下平视,目光自然、亲切、专注,和听众进行交流和沟通,及时地了解和掌握听众的情绪、反应。演讲中,演讲者随意自然,有时盯着某处看,似乎专门说给一个人听;有时一会儿冲左边微笑,一会儿冲右边点头,一会儿朝后边示意,一会儿朝前面挥手,目光流盼,使全场每一个听众都感觉到演讲者是在看着自己说话,造成了一种极为亲切的交流气氛围。
演讲表达中长话短说的秘诀
生活中,也许我们都懂得长话短说的道理,但若想真正做到,却并不是一件容易的事情。记得白岩松在接受采访时,就曾说过这样一句话:“我非常关注的是主持人的表达,我*的目标是我今天能用150个字说得非常清楚的一件事.10年后我能用20个字说得一样清楚。”无独有偶,有人问起美国第28任总统威尔逊:“准备一份10分钟的讲稿,得花多少时间?”他说:“两个星期。”又问:“准备一个小时的讲稿呢?”他说:“一个星期。”“如果是两个小时的讲稿呢?”他笑了笑,回答说:“不用准备,马上就可以讲。”可见,能否做到长话短说,是很见一个人的说话功底的。
那么若使自己话语尽可能地简洁明了,真正做到长话短说,应该注意哪些方面呢?
一、明确重点、突出主旨
重点不明确是造成话语哕唆拖沓的重要原因之一。要想使话语简洁明了,首先要对自己谈话的内容做认真的思考,明确中心,抓住要点。
二、思路清晰、层次分明
有些时候,说话者如果脑子里是一塌糊涂的一篇、一片,哕唆拖沓就在所难免了。要想使话语简洁明快,需要在把问题想清楚的基础上,理清思路,安排好话语的结构层次,若能这样,说话的时候就能放得开,收得住,谈得有序,说得有条理。
六种方法消除演讲时的紧张心理
六种方法消除演讲时的紧张心理:
自我调节法 为了消除紧张情绪,可在演讲前*创设良好的外界环境,使自己的情绪得到放松.如在演讲前,听一首轻松愉快的乐曲,看一些令人捧腹的幽默故事等……
回避目光法 作为一个初登讲台的演讲者,心情难免紧张,特别是听众的某些偶然因素也会人为地造成紧张情绪.比如某个听众发出一些声响,就会引起演讲者情绪的波动.这时,你就应该转移目光,或者采取流动式的虚视方法,有意识地回避目光对视,以保持良好的心境.
呼吸松弛法 在演讲前,运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行.具体做法是站立、目视远方、全身放松,做深呼吸.这样就可缓解演讲时的紧张情绪.
自我陶醉法 在演讲时,面对满场听众,有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况.这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪,就会信心倍增.
自我调节法 为了消除紧张情绪,可在演讲前*创设良好的外界环境,使自己的情绪得到放松.如在演讲前,听一首轻松愉快的乐曲,看一些令人捧腹的幽默故事等.
注意转移法 为了消除演讲前大脑的紧张程度,可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上.比如,可以欣赏会场的环境布置,也可以与人闲谈,借以冲淡紧张的情绪.
语言暗示法 语言的暗示也是多种多样的,它包括自我暗示和他人暗示.比如演讲前可以这样暗示自己:“今天听众很熟悉,心情紧张没必要.”“我准备得很充分,很有信心.”“你能行!我们等着为你的精彩演讲喝彩.”*语言的暗示,从而消除紧张的情绪. |