人际关系与口才训练

演说网的课程为学员所带来的不仅仅是心灵的洗礼，更是演讲才能、处事能力的提升。对于其日后述职报告、竞聘陈述、面试、销售及商务谈判等，都能起到举足轻重的作用。

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　　人际关系

　　本系课程传授

　　深刻体会和谐人际关系的本源，收获成功快乐人生!

　　了解人的思想模式、情绪模式、行为模式!

　　读懂人心，了解人性，满足人欲，从而收获好的人缘!

　　更加了解自己，提升掌控情绪能力!

　　迅速获得他人的好感，掌握快速建立人脉的方法!

　　了解和突破自己的人际模型!

　　得到领导赏识、员工追随、赢得客户!

　　了解异性思维模式，获得异性青睐!

　　情绪管理

　　课程内容

　　一、情绪管理

　　1、带你亲身体验、觉察、破译情绪并转化情绪压力;

　　2、掌握自我管理情绪的方法以及处理他人情绪的技巧;

　　3、快速处理你的未知恐惧;清理你的负面能量;

　　4、调整你的能量层级，轻松走向自主的人生。

　　二、思维管理

　　1、带你亲身觉察、挖掘自动化思维模式;

　　2、掌握剔除思维病毒的方法并建立积极丰盛的信念系统;

　　3、*实战练习不断强化，提升思维灵活性;

　　4、轻松应对生活工作中难题。

　　三、状态管理

　　1、带你亲身体验成功的感觉;

　　2、打造属于你且身心一致的卓越状态;

　　3、*催眠强化，为成功打下坚实的基础。

　　四、目标管理

　　1、带你深刻而全面地认识自身优势与不足;

　　2、掌握设定目标的方法;

　　3、制定适合你的平衡和谐的目标及行动计划;

　　4、实现卓越的人生梦想。

　　*自信口才

　　一、介绍自己：A节：介绍自己 B节： 万能开场白。掌握自我介绍的方法，以及简单实效的开场白。

　　二、故事训练：A节：五何公式 B节：细节训练。学习如何把故事讲清楚，进而讲精彩。

　　三、表演训练：A节：解放天性 B节：表演训练。*一系列的训练，解放*的天性，让*丢掉害羞战胜胆怯，大胆的放开自己。

　　四、演讲仪态：A节：演讲手势 B节：演讲开场。规范演讲的态势语言，让*的演讲更有风范。

　　五、主持训练：A节：主持训练 B节：实践演练。学习简单的小主持，学习主持开场白的套路。

　　六、号召说服：A节：号召训练 B节：魔术公式。学习登高一呼发出号召的方法，做到一呼百应。

　　七、条理训练：A节：介绍物品 B节：介绍人物。学习语言有条有理，学会总结提炼观点。

　　八、实战演练：A节：应答技巧 B节：模拟练习。解析回答问题的黄金三步,模拟面试流程。

　　课程收获：1、帮助*提升口才!掌握不同场合的讲话方式和套路;2、开发*的语言表达能力，培养语言表达兴趣;3、让*更加外向，提升自信心和与人交流的勇气;4、用传统语言艺术(相声、快板)激发*的语言天赋;5、培养*优雅大方的演讲仪态和语言的抑扬顿挫。

　　打破交际僵局的妙法绝招

　　人有成千上万，细分下来，在交际上主要呈现以下风格：

　　1.惟我独尊型

　　有的人把自己看作社交的中心，在交际中态度生硬，以我为轴，希望对方就范，依从于己，不轻做姿态，做出友好的表示，遂出现双方互不交往、冷漠相向的“僵峙”局面。

　　2.看重差别型

　　人们相互间有着级别、地位、贫富、知识、能力等形形色色的差别。此时处于优势地位的一方，会自我感觉良好，习惯于俯视看人;处于低劣地位的一方，会平生一种傲然之气，绝不屈从于人。这使得双方关系无法沟通和发展。

　　3.使性弄气型

　　众多情况下，交际局面本是不会出现“僵峙”现象的。正当交际关系将要深化、发展时，对方的行为举动却引起乙方的消极反应，由此而使性弄气，关闭心扉，态度转阴，本来可以顺利发展的关系冷却下来。

　　4.相斥相克型

　　大自然中有些关系是相吸引的，有些关系是相排斥的。人际关系也是如此，有些人在一起自然投机融洽，有些则似天生对头，前世冤家，互相不服气、不顺眼，怎么也发展不了关系，有冰炭不同器的味道。

　　如何打破交际的僵局面呢?现介绍要法如下：

　　1.克服自我意识，树立开放思想。考察交际“僵峙”现象，会注意到这么个事实：即这种现象通常是在两类人身上发生：一类是清高自大的人，一类是内向孤傲的人。他们的显著特点是自以为是，自尊心强，自我封闭。要打破交际“僵峙”局面，首先就要克服自我意识，树立开放思想，淡化“我”字，主动交往。

　　2.透视现象看本质。交际“僵峙”现象颇有点小家子气，谁也不愿正视，谁也不好承认自己陷入其中，但有时它却实实在在地存在着。如果我们能透视清这一实质，一方面会为自己愚蠢荒唐的举动哑然失笑，另一方面我们会采取主动积极的方式，自觉与对方交际。

　　3.注重方式技巧，尊重微妙关系。交际“僵峙”局面是要打破的，但这本身是十分微妙的，其中还可能有一些不好明说细究的关系。所以此时的方式和技巧尤为重要：方式适宜，技巧圆润，就可以圆满达到目的;否则可能显得唐突，或者适得其反。

　　4.显示人格魅力，取得对方尊重。打破交际“僵峙”局面是双方的事，单靠一方是不能实现的。诚然，主动积极，发扬风格，自己首先做出主动姿态，是必要的，值得肯定的。但这同时也是为了唤起对方的响应，给对方以震动和感召。