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口才表达能力培训

卡耐基演说学校

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  人际关系

  本系课程传授

  深刻体会和谐人际关系的本源,收获成功快乐人生!

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  更加了解自己,提升掌控情绪能力!

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  NLP亲子教育

  课程内容

  ◆12个独特技巧练习,实训家长亲子技能!

  ◆ 5个温馨亲子活动,建立积极亲子关系!

  ◆建立家长互助小组,随时交流心得体会!

  ◆突破传统说教模式,注重课程体验效果!

  ◆ 完全以真实的亲子案例、家长面临的实际问题为内容,贴近实际!

  ◆ 理论简单、明了,却给人深刻的触动!

  ◆ 亲身体验和技巧练习,不仅知道,而且悟到!

  ◆ 注重长效,回到生活中易于操作,只要用就会有效果!

  本系课程传授

  1. 家长良好和谐的身心状态,维持*的婚姻关系;

  2. 提升*的自尊心;

  3. 帮助*自主选择;

  4. 帮助培养*的责任感;

  5. 帮助培养*的情感表达。

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  智慧父母

  课程目标:学习心理学的知识,掌握*的成长规律。全新的亲子教育方法避免亲子教育误区,为*播种“正面思想”的种子。培养*自尊自信、自爱自强、自立的正面自我形象。聆听*的心声,与*有效沟通,传达父母的关爱。透视*的行为,了解*的动机,带出有效的改变。掌控自己的情绪,在理智的状态下,与*有效的沟通。培养成功快乐的天才*。

  【核心课程内容A】解读*身心成长规律;使我们跳出自身固有的教育模式;展现出支持*成长的生命力量。

  【核心课程内容B】解读生命状态的要素;使我们透过信念、情绪、身体的呈现,清晰地看到自己当下的生活状态;从而感受生命间真爱的连接。

  【核心课程内容C】解读如何构建轻松、有效的亲子关系;剖析卓越亲子关系的核心理念;使我们生发出成为“智慧父母”的工具和方法。

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  交往中怎么消除矛盾和误会

  一、要正确认识自己

  正确认识自己是处理好人际关系的前提。“人贵有自知之名”,只有充分、客观地认识、了解自己,才能对自己有一个合理的定位,才能更好地应付各种事情。

  二、切勿故作深沉

  人际交往,是一种思想交流活动,本该真诚相待,畅所欲言。如果深藏不露,叫人觉得有点道貌岸然;如果与人相处,处处不露心迹、守口如瓶,那么会让人觉得你不可捉摸、不可思议,无形中拉远了心理距离。

  三、越拖越被动

  有人被误会搞得焦头烂额,总觉得心中有难处,不好启齿,结果碍于情面,时间越拖越长,误会越陷越深,到*后无限止地蔓延,形成了令人极为苦恼的结果。所以,有了误会要迅速解释清楚,时间越长,就越被动。

  四、切忌喜形于色

  表情上眉飞色舞、洋洋自得,还对别人的事评评点点、指手画脚,只会引起别人的反感,损害自己的形象和威信。与人交往,应保持一种平常的心态,不能面无表情,但也不能在取得成绩或有高兴的事时,沾沾自喜,得意忘形。

  五、查清原因方可化解怨恨

  产生误会后,一方怒气冲冲,充满怨恨、敌视;一方满腹狐疑,委屈压抑,双方隔阂越陷越深,而且一谈即崩,大有新的误会接踵而来之势。此时,需要冷静,你必须下一番功夫内查外调,搞清楚对方的误解源于何处,否则,凭你费多少口舌,也不会解释清楚,搞不好,还会越描越黑,弄巧成拙。

  六、战胜自己的懦弱,当面说清

  误会的类型千奇百怪、多种多样,但解决的*简捷、*方便的方法便是当面说清,大多数人也都欢迎这种方法。有人由于懦弱,不敢当面对质,结果把问题搞得极为复杂。记住,如果有的误会需要亲自向对方作说明,你一定不要找各种借口推脱,一定要克服困难,战胜自己,想方设法当面表明心迹。不要轻信第三者的只言片语。

  七、切勿急躁冲动

  一般情况下,你以不冷静的态度待别人,别人就会以相同的态度反击你,这不利于问题的解决。另一方面,急躁冲动容易打乱人的正常思维,不利于正确地解决问题。在日常的社会交往活动中,会遇到千奇百怪的事情,出现各种各样的矛盾、各种各样的问题。遇到问题时,要善于控制情绪,如果失去控制,矛盾会更尖锐。所以不管遇到多恼火的事,情绪要冷静、镇定,才能处理好矛盾。

  八、消除自我委屈情绪

  出现误会后,不必为自己辩解,总以为自己正确、有道理、不被理解。心中怀有委屈情绪的人,必定不愿开口向对方作解释。这种心理障碍妨碍彼此间的交流。此时,多替对方着想,无论他是气量小也好,心眼窄也好,不了解真相也好,不理解你的一番苦心也好,都不必去计较,只要你真诚地向他表明心迹,误会便会消除。比如你同朋友争论一个问题,当时有许多人在场。你本无意压他一头、让他当众出丑,但当时不能自制,说了许多过头的话,伤了他的自尊,使他误以为你在出风头,给他难堪,使他下不了台。事后,你应真诚地向他道歉,这样才能保持友谊,而不要怪罪对方小心眼,从而断绝来往。否则,你们就会因一次争论而导致关系破裂,由朋友而变成冤家了。

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