北京市中央音乐学院鼎石实验学校

　　中央音乐学院鼎石实验学校拥有国内外优秀的音乐师资力量、丰富的国际交流资源。

　　中央音乐学院鼎石实验学校世界*学府的预备学校，也是体味快乐学习，追逐音乐理想，塑造独立人格的人生起始点。

　　器乐演奏专业
　　弦乐：小提琴、中提琴、大提琴、低音提琴；
　　木管：长笛、双簧管、单簧管、巴松、萨克斯；
　　铜管：圆号、小号、次中音号、长号、大号；
　　打击乐：西洋打击乐器；
　　钢琴、竖琴、古典吉它。

　　大学预备课程：(11-12年级)
　　为了帮助学生更好的准备进入高等教育阶段并获得学业上的成功，我校从入学之日起就根据学生的升学目标及学生的综合情况有针对性的开设大学预备课程如：托福、雅思、SAT培训。这些课程是被国际知名大学录取以及能在入学后学校取得优异成绩的必备条件。
　　学习内容：
　　1、托福：托福由四部分组成，分别是阅读(Reading)、听力(Listening)、口试(Speaking)、写作(Writing)。美国和加拿大共有2300多所院校规定，凡是外国学生申请到该校入学学习的，必须提供T0EFL标准化考试证明，只有达到学校所要求成绩的报考者，才能取得入学和申请奖学金的资格。
　　2、SAT：SAT是由美国大学委员会(College Board)主办，其成绩是世界各国*生申请美国大学入学资格及奖学金的重要参考，它与ACT都被称为美国*，在申请美国大部分大学时都是必须提供的。
　　3、雅思：雅思四部分组成，分别是阅读(Reading)、听力(Listening)、口试(Speaking)、写作(Writing)，雅思考试获得了英国、澳大利亚和加拿大院校的100%认可，在美国，共有超过3,000所院校认可雅思成绩。

　　唱歌秘诀：论歌唱中的紧张与松弛
　　歌唱是一种全身心的运动，歌唱中要注意协调和保持良好的歌唱心理、歌唱姿态和科学的发声方法。只有做到歌唱心理状态均衡适度,歌唱身体状态的均衡适度,歌唱发声状态的均衡适度才能产生美妙的歌声。
　　歌唱是一个既需要脑力也需要体力的全身心运动。歌唱中既要注意声音的统一、咬字的准确连贯、气息的流畅，还要注意肢体动作的谐调优美、歌曲情感的准确把握表现……优秀的歌唱者就是将这一系列要领动作融会贯通，*终以均衡适度的状态、清晰的语言、真挚的情感、美妙的歌声打动听众。那么如何做到歌唱状态的均衡适度呢？
　　歌唱状态受心理因素影响。歌唱中心理作用支配着歌唱的整个过程，因而歌唱时要学会把握和掌控良好的歌唱心理，该兴奋积极时要好好调动，不该兴奋积极时要学会在兴奋中沉稳、含蓄。把握良好的心态和歌唱欲望，逐步调整呼吸，运用好发声腔体，让那些能使共鸣腔体有稳定状态的肌肉，那些能使声音通畅美妙而气息流畅的形体动作与声带均衡适度运动，以达到张弛有度、声情并茂的歌唱效果。
　　歌唱要求全身心的投入，但又不能情满过度，张扬无绪。因此还要学会“知道怎样唱，往哪里唱”。如演唱歌剧《白毛女》中*段“恨是高山愁是海，路断星灭我等待，冤魂不散我人不死，雷暴雨翻天我又来……”喜儿所有的悲愤、冤仇似乎要倾泻而出，但演唱者此时必须把握好适度情绪，太悲愤激昂没法进行演唱，没有情绪又不能刻画喜儿这个心怀深仇大恨的人物……如何在情绪激昂的歌唱中把握冷静，如何在宁静安详中爆发激情，如何刻画一个鲜明生动、栩栩如生的人物形象，让观众热泪盈眶、心潮澎湃。这就要求演唱者在情感抒发中，要把握好适度情绪的运用……该表现的情感淋漓尽致，该有的处理准确到位，该运用的声音技巧惟妙惟肖，即“该用的用，不该用的不用”，这是我国著名声乐教育家沈湘先生的经典话语。他告诫声乐学习者，歌唱时要积极而冷静地进行，要兴奋积极也要冷静理智，要细致体会音乐情感和语言风格，要寻找一种均衡和适度。掌握良好的歌唱发声技巧，熟悉演唱作品是建立良好歌唱情绪的关键。对于初学声乐的学生一定要鞭策和鼓励相结合，帮助他们建立自信，帮助他们逐步掌握良好的歌唱发声技巧，帮助他们建立良好的歌唱心理，不要担心太多、顾虑太多，刻苦努力的同时要多听多看多动脑筋，热爱声乐、相信自己，才会拥有声情并茂的歌声。而对于那些已有一定声乐基础的学生来讲，建立良好的歌唱心理素质，克服因考试、登台、音高等原因的恐慌刻不容缓。

　　伦敦白领学唱歌“减压”
　　本报讯 *近，英国歌唱演员赫恰普菲尔女士在熙熙攘攘的伦敦金融区专门为都市“倦鸟”——白领人士开办了“唱歌减压培训班”。她说：“这里的白领职员显然充满了紧张和焦躁情绪，由于竞争过于激烈，每个人都神经绷紧，想在工作中表现出色。”
　　据统计，过大的工作压力使英国每年损失过多的损失。专业从事减轻工作压力研究的心理学家戈德达德教授感叹道：“现代人常常忘记了如何关掉自己的‘开关’。”
　　赫恰普菲尔认为，歌唱需要调动身体和精神的共同投入，因此整个人都能得到放松，用这种方式使忙碌工作的人们为身体“充电”，为自己减压。培训班的学员朱莉说：“几个月的歌唱练习后，朋友们惊讶地发现，我不但歌唱得越来越好，性格也开朗多了。我推荐同事们都来试试，只要你喜欢音乐，哪怕你从来不觉得自己可以唱歌，也没关系。”