北京国际*

　　中加国际学校教育部指定我校为全国*新课程改革全国*联系校。

　　中加国际学校成为北京市*批*国家教育部复核验收合格的中外合作办学机构，批准为*批北京市普通*自主安排新课程实验校。

　　如何提高学生适应能力？
　　培养一项擅长的技能
　　·与家庭成员外的成年人建立良好关系
　　·*社区服务项目帮助他人
　　·对学生寄予较高的期望，学生对自己有积极的评价
　　·参与具有挑战性的项目，在确保安全与正面引导前提下
　　·保持充沛的精力与积极精神面貌

　　给家长的建议
　　著名心理学家马斯洛把人的需要归纳为五种：生理需要、安全需要、社会交往需要、自尊需要、自我价值实现需要。其中，社会交往就是结识朋友的过程。真诚的朋友越多，成功的机遇便越大。所以，有一首歌里唱道：要“结识新朋友，不忘老朋友”，并且告诉人们：“朋友多了路好走”。
　　处于中*阶段的**怕失去什么？如果细心观察，你会发现他们*怕失去的是小伙伴，是怕没有小伙伴和他玩耍，是怕在班级里受到孤立。可见，鼓励*交朋友，在交朋友的过程*习人际交往，既是*当前的心理需要，也是他们长大后进入社会的需要。
　　大量事实说明，正常的人际交往和良好的人际关系，可以促进人的心理的正常发展。还有人总结出广交朋友的八大好处：
　　1、增强人的安全感；
　　2、有利于度过快乐的时光；
　　3、获得与人和睦相处的经历；
　　4、为人处世变得忠实宽厚；
　　5、增大获取知识和能力的机会；
　　6、增加批评人和被别人批评的机会；
　　7、提供求爱的经验；
　　8、促进诚实、豁达胸怀的发展（摘自《*生心理健康教育》）。
　　然而在现实生活中，相当一部分*人际交往狭窄，除了同（邻）桌的同学说说话外，很少与更多的同学有真诚的交往。分析其中的原因，一方面是*适应环境的能力差，不知道如何交往，更不懂得如何交朋友。
　　尤其与老师和长辈之间存有“代沟”，胆怯、恐惧心理比较严重，不敢与大人敞开交流。另一方面，也是更重要的原因，是独生子女的心理障碍。不少独生子女在家里被大人捧着、宠着，习惯了“一人世界”，胆怯、任性、孤独、傲慢、狭隘、自私的心理交织在一起，一旦进入了一个集体，这些心理障碍就会暴露出来，显得很不适应。而缺乏朋友的童年和少年，会像小树缺乏充足的阳光和水份一样，是不能茁壮成长的，它不仅影响*正常的生理与心理发育，还会由于交往的障碍而给*带来学习上的困难，如果不给予关注，及时引导，会形成恶性循环，*的性格会越来越孤僻，学习越来越退步。所以，要鼓励*大胆交往，在交往中结识朋友，这是*健康成长的需要。

　　美国*园给家长的备忘录
　　⒈ 溺爱我。我很清楚地知道，我并不应该得到每一样我所要求的东西，我哭闹不休其实只是在试探你。
　　*到了上*园的年龄，大多数时候，对於自己提出的要求是否合理，心里都是有数的。有时候无理取闹是为了试探父母的底线。父母如果妥协，*就会得寸进尺。拒绝与约束，是爱的内涵之一。
　　⒉别害怕对我保持公正的态度，这样反倒让我有安全感。
　　父母对*和对其他人一样态度公正，*知道自己做了好事会得到表扬，犯了错要受批评，规矩立在那里，知道什么可为什么不可为，心里会有安全感。
　　⒊别让我养成坏习惯，在年幼的此刻，我得依靠你来判断和培养。
　　习惯决定性格，性格决定命运，*的好习惯要靠父母从小培养。
　　⒋别让我觉得自己比实际的我还渺小，它只会让我假装一副超出我实际年龄的傻样。
　　别小看了*，*没有被世俗污染的心灵有著大人难以企及的纯洁和智慧。
　　⒌可能的话，尽量不要在人前指出纠正我的错误，我会感到很没面子，因而和你作对，你私下的提醒，效果会更好。
　　小*也有自尊心，“当面教子背后说妻”并不全对，教子也要顾及*的脸面。
　　⒍别让我觉得犯了错就是犯了罪，它会削弱我对人生的希望。
　　我们大人也是不断地在犯错，我们很容易就找理由原谅了自己，也应该做到原谅*，让*从错误*习，在错误中成长，不要对*犯的错上纲上限地去批评。
　　⒎当我说“我恨你”的时候别往心里去。我恨的绝对不是你，我恨得是你加在我身上的那些压力。
　　气头上的话不要记恨，关键是不要让事情发展到让*口不择言的程度。
　　⒏别过度保护我，怕我无法接受某些“后果”。很多时候，我需要经由痛苦的经历来学习。
　　被过度保护的*是长不大的*，一辈子难有自己的主张。让*逐渐独立於父母才是父母的职责所在。

　　犹太人的高效读书方法
　　1、善于收集学习资料。他们根据学习的目标,收集所要学习的资料,包括书籍、杂志、报纸、文献、录音带、网上信息资料等。
　　2、确定精读的资料,下工夫读懂读透。
　　3、按学习所划定的范围泛读,以取广采博收之效。
　　4、借用别人的头脑“读书”。
　　人所要学习的内容很多,而时间又极有限,要解决这个矛盾,除了自身努力外,还可借助别人的量。比如把一些需要学习和了解的书、资料交给下属有一定素养的人阅读,让他读通后把核心内容和要领归纳告诉自己。听了他的介绍后,如发现有需要进一步了解的,自己再有重点的阅读。
　　5、定向选读。
　　如自己需要攻克某个方面的技术或项目而缺乏相关知识,即选定相关的书籍,资料阅读和学习。比如爱因斯坦为了创立相对论,即针对自己非欧几何知识缺乏的情况选学这个学科的有关书籍,效果立杆见影。
　　6、*多形式获取知识,不仅从书本,资料获取相关知识,还可以*与人交往来学习。据了解,今天人们接受的信息,来自文字的不到五分之一,而来自语言的超过五分之四,如*交谈、讨论、会议、报告、电视、广播等手段。