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瑜伽培训方式
关键字:北京瑜伽课程培训|瑜伽修身|瑜伽培训方式课程|理疗瑜伽
学校价格:¥ 网上优惠价:¥ 关注度:614人 总课时: 开班日期:常年 上课时段: 授课学校:北京幽然瑜伽培训中心 上课地点:北京东城区安外大街地坛体育馆 专业教练基础资格认证
*阶段(200小时)专业教练加强资格认证
第二阶段(160小时)专业教练*资格认证
第三阶段(140小时)
专业 课程60小时(每月循环进行)
★瑜伽体位法:坐姿及手印;
★哈他瑜伽:体式1-2,体式研究习练,动作结构分析和体式纠正、口令。
★体式纠正技巧
★柔韧度锻炼
★瑜伽附助用具的使用1
★呼吸与体式的运用
★基础授课:体式编排与技巧
★模拟考试資格65小时(以网站公布日期为准,循环教学)
★艾杨格瑜伽1:国际流行课程(细致了解你的身体)
★瑜伽附助用具的使用2
★能量流瑜伽:国际流行课程(体式流动串联的变化)
★哈他瑜伽:体式3:体式研究习练,体式纠正及科学排序,体式变化与衍生、体式结构分析和口令、技巧等。
★模拟教班考试資格60小时(以网站公布日期为准,循环教学)
★艾杨格瑜伽2:(精准练习)
★瑜伽治疗课程:
1.用瑜伽Chakra/气轮和中医的观点来探讨致病之因。
2.瑜伽解剖学和生理学
3.瑜伽经络系统和气轮、体式、呼吸练习、想象和冥想来治疗疾病。
★双人瑜伽1:体式排序及授课方式。
★模拟教班考试資格实践授课训练 55小时
指定的瑜伽会籍课程. 每星期3-4堂课以供选择.30小时
自选30小时瑜伽会籍課程. 每星期3-4堂课以供选择.20小时
自选20小时瑜伽会籍課程. 每星期3-4堂课以供选择晋级 工作坊 10小时
自选10小时馆内会籍課程. 每月2-3堂课以供选择11小时
自选12小时馆内会籍課程. 每月2-3堂课以供选择10小时
自选10小时馆内会籍課程. 每月2-3堂课以供选择瑜伽知识理论 12小时 - 瑜伽知识理论I
(每两月循环进行)
- 瑜伽的学问:历史与识别、瑜伽基础呼吸与冥想、调基础息法、休息术。
- 瑜伽与医学:人体生理结构等。
- 瑜伽饮食篇:健康饮食、食物分类。
- 瑜伽OM冥想、唱颂。
- 笔试考核12小时 - 瑜伽知识理论II
(每季举行,必須参加)
- 瑜伽的学派体系及分类等。
- 调息法/圣光呼吸清洁法。
- 高级呼吸控制法等。
- 瑜伽哲学与冥想、唱颂与瑜伽诸神。
- 瑜伽行者体验
- 笔试考核12小时 - 瑜伽知识理论III
每半年举行1次,必須参加。
- 瑜伽哲学:历史与识别、五大元素,韦达养生理论、曼陀罗,素食制作
- 大清洁法(净鼻术(Neti)、净胃术(Dhauti)、洁肠术(Basti)、眼睛清洁术(Tartaka)、腹部滚动法(Nauli)。
- 瑜伽道具的巧用
- 5感冥想法专属核心课程 8小时(每月循环进行)
- 瑜伽生活操守与道德规范
- 瑜伽教学技巧与课程安排
- 职业规划12小时(每季举行,必須参加)
- 教学艺术:动作序列、课程模式、课程进度的安排,示范及观察技巧,授课的口令(声音、语调、引导方式)
- 模拟教学设计,全面提升教学能力
- 综合素质提升12小时(每季举行,必須参加)
- 教学实例分析:如何一对一教学和技巧(学员评估、课程设置、课程执行、课程的重新设计),出色地授课。
- 教学艺术:体式创作、如何编排风格各异的课程和技巧。
- 培养教师风采及魅力教学 实习 55小时
会馆自由习练,真心感悟。30小时
初级教练课程助教。26小时
中级教练课程助教。适合人士
未有任何瑜伽基础的人士 必须拥有200小时以上资格或等同200小时资格 必须拥有200—360小时以上 资格的人士 授课语言
中文 中英文 (中文为主) 中英文 (中文为主) 完成时间 自定进度 1-3个月 自定进度1-3个月 自定进度1-3个月 就业机会 协助推荐工作 学满500小时之后,满半年以上习练,可成为幽然YOGA合约教练 说明 三个阶段(200小时+160小时+140小时)连续报学习,自定进度6-12-24个月期限完成,职业规划清晰。
赠送:去香港免费游学6天。
编号 班级名称 开班日期 教学点 网上优惠价 网上支付
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