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彻底消除公众表达紧张
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学校价格:¥ 电话咨询 网上优惠价:¥可享团购价 关注度:1029人 总课时: 电话咨询 开班日期: 常年开班 上课时段: 周末班、晚班、平时班 授课学校:北京卡耐基培训中心 上课地点:朝阳区 课程介绍:针对公众表达特别紧张的人群。公众表达紧张是公众表达的天敌,是自信人生的障碍,长期以来我们寄克服公众表达紧张的希望于空洞的建议,“各显神通”的心理暗示,多年来的经验告诉我们,对于一个一站在人前就紧张,甚至发抖的人来说,单纯地采用“控制”或是“面对”恐惧都是毫无意义的。解决问题:1、发言前几天就开始紧张、焦虑;2、重要场合、人多场合、领导在的场合、陌生人场合就格外紧张;3、发言时声音明显颤抖;4、发言时肢体肌肉发抖,无法控制;5、过度担忧自己表现不好;6、完全不知道自己在说什么,语无轮次;6、其他由于紧张造成表达不理想的状况达到效果:采用心理干预完成认知重建;*行为训练,从生理、心理上完全镇静和自制,使你从容面对听众,做自信表达。编号 班级名称 开班日期 教学点 网上优惠价 网上支付
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